很多人会忽略指甲的保养，想说指甲油或美甲做得好，但其实很多女孩都不健康。它们是分层的和脆弱的。这实际上是一个人体警报。今天，他们将分析主要原因，以及如何征服修复，让指甲恢复到最健康的外观。指甲怎么脱层了

1： 体内缺乏营养摄入

除了外界生活习惯的影响外，很多指甲脱层的主要原因是营养不良。当人体缺乏蛋白质、钙、铁、锌等物质时，指甲的生长也会出现，尤其明显的现象是分层现象。

2： 剪完指甲剪后没有磨平

如果直接使用指甲钳，很容易使原本闭合的区域有点分叉，指甲会产生不均匀的裂缝，很容易导致指甲分层。在日常生活中，钉子往往会钩在棉絮和丝线上。所以剪完指甲后，最好用指甲锉把分叉处修平

三。轻水的成分含有丙酮

很多人想说，他们不应该把指甲油去除得太严重而把它卸下来。很好，但如果你选择用含丙酮的淡水（俗称阿西夫通），指甲拔掉后会感觉白皙干燥。这是指甲表面的油脂痕迹，被悄悄带走，通常带有刺鼻的鼻子。酒精的气味，对人体有一定的危害，经常用指甲容易变薄，比较脆弱。

4： 经常做光疗美甲

事实上，国外一些研究人员发现，修指甲前后指甲的厚度确实很差。原甲片的平均厚度为0.59毫米，取下钉子后的平均厚度为0.30毫米，几乎薄了一半。如果修指甲太频繁，很容易改变指甲表面的质量，而研究人员认为这可能与指甲油胶制剂的成分有关。小编会建议大家偶尔让指甲通透，或者真的无法接受裸露的指甲，就那种安全无毒的玩玩吧

5： 找到灰指甲了

指甲比较严重一点，不仅层次感强，你的指甲看起来会很厚，而且怎么剪也不会有疼痛感，很明显得了灰指甲，建议最好是去看医生了解情况，进行相关治疗

如何做指甲分层

1手指边油保养

之前提到过，如果指甲表面干燥，很容易造成脱层和脆性断裂。最好每天涂抹指缘油，按摩吸收，使整个指尖保持水份滋润的状态。（2） 多吃绿色蔬菜，加速指甲生长

许多指甲分层断裂的人缺乏营养摄入。建议你可以多吃绿色蔬菜或均衡饮食中的蛋白质和钙。如果你继续吃，你的指甲会更有潜力。如何保养你的指甲

1每次漱口后，在手和指甲上涂上保湿霜。润肤霜既不能太油也不能太粘，但必须非常潮湿。晚上睡觉前，用指甲角质层特殊护理油按摩指甲及其周围，能促进血液循环，促进指甲生长，滋养指甲轮廓。另外，角质层油是理想的去角质产品。要经常修剪指甲，防止污垢积聚在指甲上，损坏双手。如果指甲是左边的，指甲的边缘应该磨光并修剪成椭圆形。锋利的指甲形状会削弱指甲的韧性，容易折断。洗完澡后，指甲变软时应再次修剪。如果手心向上时看不到指甲，可用锉刀从两侧向中间轻轻地将指甲磨圆，以去除肉刺。最后，指甲根部应该涂上营养油。三。每月使用一次指甲油不会使你的指甲变脆。但不要用手指或牙齿刮指甲油。这不仅会损坏指甲的保护层，还会留下划痕。推荐使用安全无毒的指甲油

推荐一：e美甲

这家人应该很熟悉你。韩生生也推荐。它主要由水和天然酒精组成。它可以代替传统的含有刺激性溶剂的指甲油，并用温水浸泡指甲油。颜色的选择很多，对于喜欢指甲油的女孩来说，这是一个不错的新选择。此外，还有一个婴儿激活区，在那里你可以和你的宝宝玩耍。推荐2：小娇小的水性指甲油

这是一种指甲油，在母亲圈也有讨论。它实际上是由凯莉兄弟创立的，也是一种水性指甲油。它的品质纯正，没有味道。孕妇和3岁以上儿童可安全使用。